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Les règles de base pour une alimentation à indice glycémique bas, les bonnes habitudes à adopter et les pièges à éviter. Avec des recettes faciles pour tous les repas : crumble de granola aux myrtilles et au yaourt, tarte aux champignons et aux tomates séchées, brownies aux noisettes et à la fleur de sel, cake à la feta ou encore blinis au sarrasin.
Auteur | Ella Hagege |
EAN13 | 9782072726552 |
ISBN | 978-2-07-272655-2 |
Date de parution | 07/09/2017 |
Couverture | Broché |
Format | 24 cm x 18 cm |
Nombre de page | 144 |
Editeur | Alternatives |
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